O Outubro Rosa é um movimento global de conscientização sobre o cancro da mama, que destaca a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamentos eficazes. Mas, para além das abordagens tradicionais, a medicina integrativa oferece uma nova dimensão de cuidado que coloca o paciente no centro do seu plano de tratamento.
O que é a Oncologia Integrativa?
A oncologia integrativa combina tratamentos convencionais com terapias complementares, permitindo que os pacientes participem ativamente da sua jornada de saúde. Desde a prevenção ao diagnóstico, durante o tratamento e na fase de recuperação, essa abordagem visa reduzir os efeitos colaterais e melhorar a qualidade de vida.
Na oncologia integrativa, o processo começa com a colaboração entre a equipa de saúde e o paciente. Juntos, analisam sintomas, o tratamento da doença, os possíveis efeitos colaterais, bem como os valores e objetivos de saúde do paciente. A partir daí, é desenvolvido um plano de cuidados personalizado, que pode incluir as seguintes terapias baseadas em evidências:
Acupuntura para Controle de Náuseas e Dores
A acupuntura tem demonstrado eficácia na prevenção e no tratamento de náuseas e vómitos causados pela quimioterapia, além de aliviar dores. Durante a sessão, pequenas agulhas são inseridas em pontos específicos do corpo, estimulando o fluxo de energia e promovendo o alívio dos sintomas. A acupressão, uma técnica relacionada, utiliza pressão suave em áreas como o pulso, sendo também útil no controle de náuseas.
Hipertermia: Tratamento com Calor
A hipertermia é uma técnica que utiliza calor para destruir células cancerígenas e reduzir tumores, aumentando a eficácia de outros tratamentos, como a quimioterapia e a radioterapia. Para tumores de difícil acesso ou para pacientes que não podem realizar cirurgias, a hipertermia pode ser uma alternativa viável. A hipertermia de corpo inteiro, que simula uma febre controlada, também pode ser aplicada para estimular o sistema imunológico.
A Importância da Nutrição
A alimentação adequada durante e após o tratamento oncológico desempenha um papel crucial na recuperação e na redução das chances de recorrência do cancro. O aconselhamento nutricional ajuda a definir metas e fornece orientações sobre uma dieta equilibrada, adaptada às necessidades do paciente, promovendo uma recuperação mais rápida e duradoura.
Suplementação Segura
Embora muitos suplementos sejam recomendados a pacientes com cancro, é fundamental entender quais realmente funcionam e são seguros. Especialistas em oncologia integrativa podem ajudar a avaliar a evidência científica por trás de cada suplemento e garantir que não interfiram nos tratamentos convencionais.
Exercício Físico e Qualidade de Vida
A prática de exercícios físicos, adaptada às capacidades de cada paciente, pode reduzir a fadiga, preservar a função física e aliviar o stress. Programas de exercício supervisionados demonstram uma melhoria significativa na saúde física e mental dos pacientes, contribuindo para uma melhor qualidade de vida durante e após o tratamento.
Massagem Terapêutica
Estudos mostram que a massagem pode reduzir a dor, a fadiga, o stress e as náuseas, além de promover relaxamento e alívio da tensão muscular. Ao incluir a massagem no plano de cuidados integrativos, é possível aliviar sintomas físicos e psicológicos, melhorando o bem-estar geral.
Gestão de Stress e Ansiedade
O diagnóstico e o tratamento do cancro são, muitas vezes, acompanhados por altos níveis de stress e ansiedade. A equipa de oncologia integrativa pode sugerir técnicas de redução de stress, como a meditação e a respiração controlada, ajudando a melhorar a saúde emocional dos pacientes e reduzir os efeitos negativos desses sentimentos.
Mais informações sobre a oncologia integrativa em www.oxyclinic.pt/especialidades/oncologia-medica-e-med-hiperbarica
